요가 필라테스 운동매트 소재 고르는 방법

운동매트 두께 고르기

지난번 포스팅에서는 운동매트 두께 고르는 방법에 대해 알려드렸는데요. 

운동매트 구매할 때 두께도 고민이지만 어떤 소재를 살지도 잘 골라야 합니다. 

 

제가 포스팅해보면서 조사해 본 결과,

오랫동안 쓸 소중한 매트면 TPE, 소모성으로 막 쓸 매트는 NBR을 쓰는게 좋겠네요. 

 

두 소재가 가격도 다르고 탄성의 정도도 달라서 자기취향에 맞는 매트를 고르는 것이 중요해요. 

그러면 각 매트 소재별 특징 알려드릴게요.

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| NBR 소재

1. 특수 합성고무이며 가격이 저렴하다
2. 밀도있는 쿠션감이 있고 유연성있는 소재
3. 두께감이 있어 관절, 피부보호 가능
4. 너무 푹신하면 서서 운동 할 때 발목이 불안정해서 무릎에 무리 올 수 있다.
5. 매트가 밀리는 현상이 있다.
6. 앉아서 하는 운동, 누워서하는 운동에 추천

| TPE 소재

1. 밀도가 촘촘하며 충격 흡수가 뛰어나다
2. 변형이 일어나지 않아 오랫동안 사용가능하다
3. 안전한 소재로 아가용품에 많이 사용된다. 
4. 소재가 안전한 제품이라 가격이 비싸다
5. 생활 방수가 되고 수분 흡수가 적어서 세균 번식 위험이 낫다.
6. 플라스틱보다 말랑하지만 고무보다는 단단하다. 밀림이 없음 

서서하는 운동, 필라테스 서서하는 자세 운동 

동작이 정확해야 하는 운동에 추천 

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NBR 소재는 오래 쓰면 늘어난다고 하는데 가격이 저렴하다는 점이 매력적이에요.

TPE소재는 잘 미끌어지지 않고 오랫동안 쓰기 좋다고 합니다. 가격도 엄청 더 비싼 것은 아니에요. 

저는 NBR소재 매트를 가지고 있는데 미리 알았다면 TPE소재를 구매했을거에요!

 

각 운동매트 소재 보시고 활용분야에 맞게 사용하시면 좋겠네요. 

운동매트 두께별로 적합한 운동 궁금하신 분은 제 지난 글 참고해주시면 됩니다. 

 

운동매트 두께 고르기